《从容养育》是一本由自媒体人所著的书籍，书中从亲子关系、规则建立、性格培养、情绪管理、兴趣开发、社会能力养成、父母自我成长、良好夫妻关系等八个方面展开讨论，并提倡以从容的心态养育孩子。给孩子有界限的爱和合理的期待，适度放手，让孩子像孩子一样自然地成长，拥有充足的安全感和幸福感。
该书的作者曾为国家公务员，在生下孩子后，辞去工作投入自媒体行业，曾在中国科学院心理研究所潜心学习儿童心理学。决定买这本书来读，是在关注作者的微信公众号，阅读了作者的文章之后，发现她分享的学习教育、养育心得、专业知识解惑、儿童心理分析等等非常实用，帮助我解决了许多的育儿焦虑和难题。作者的孩子，情绪稳定，有自己的想法，也有自己的生活，会犯错，但是不怕犯错也不怕纠正错误，对生活充满热情，于是在她2018年出版这本书的时候，就把它买了回来。书的内容很简单，想说的该说的都融汇在一篇篇关于养育孩子的经验故事里。
有度有爱，才是爱孩子更好的方式。得体的进退比亲密无间更重要，我们爱孩子应该有分寸，在适当的时候，我们需要学习退出，让自己对孩子生活的参与度、控制欲逐渐减少，让孩子在自己的生活里学习独立。爱他就要认可他，信任他，不要去试探孩子，因为他的安全感来自我们的爱。爱孩子的同时，别忘了给他立规矩，有规矩才有真正的自由。
最好的家庭是爸爸爱妈妈。一个健康幸福的家庭应该尊重彼此的付出，学会宽容。爸爸懂得妈妈的辛苦和付出，妈妈理解爸爸的工作压力和不容易，使孩子感受到家庭的幸福与温暖，一定是发自内心的真情流露，孩子是敏感的，我们的一言一行孩子都会看到，人的记忆也许并不长久，但是家庭美好氛围和良好情绪会带给孩子深远的影响，她的人生、事业、婚姻等等。其实一直以来我们都说结婚要门当户对，其实不应该单纯的经济条件匹配，更多的是人生观、价值观、生活习惯等是否有共鸣。教会孩子懂的爱，如何去爱，才是我们家庭教育中最重要的功课。
看完这本书让我感触很深的还有就是爱自己，很多时候我们在有了孩子以后，就把自己给弄丢了。细细想来，最初养孩子的心思，堪称每个妈妈的“涅槃”史，从一个什么也不懂的小姑娘，蜕变成一个教育、心理、医疗、家务全能的女强人，不过就是一个孩子的距离。有多少妈妈和我一样，将除了工作以外的大部分精力都给了孩子。为了孩子不在乎衣服是不是最新款式，只要能穿就行。为了除工作以外的时间都陪伴她，而放弃自己的爱好和所想学习的特长。为了让孩子纯母乳，几乎睡不了一个整夜觉。现在经常阅读的书已经不是当年自己喜欢的文学小说，取而代之的都是《育儿百科》、《儿童心理学》、《捕捉儿童敏感期》……
但其实想要成为更好的妈妈，只有成为更好的自己；只有成为更好的自己，才能成为更好的妈妈！
